O carnaval acabou!! É hora de recuperar as energias e voltar a rotina. Confira duas vitaminas energéticas e revigorantes.
Ingredientes
Vitamina com energético e fibras:
– 2 xícaras (chá) de mamão picado
– 400ml de suco de laranja
– ½ maçã
– 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
– 2 colheres (sopa) de mel
– 1 colher (sopa) de germe de trigo
– 2 colheres (sopa) de beterraba ralada
– 2 colheres (sopa) de linhaça dourada
– 1 colher (sopa) de flocos de aveia
Modo de preparo:
– Bata tudo no liquidificador.
VEJA MAIS
- BTS World Tour: Arirang chega às telas do Continental Shopping
- Netflix reajusta preços de planos no Brasil; veja novos valores
- Lollapalooza 2027: anuncia o line-up completo por dia
- Atrações do Lollapalooza Brasil 2027 serão reveladas nesta quinta-feira (8)
- Show de Elton John no Rock in Rio será transmitido ao vivo pela Globo
Vitamina revigorante:
– 3 laranjas
– Suco de meio limão
– 1 colher (sopa) de gengibre ralado
– ½ copo de suco de abacaxi
– 6 morangos
Modo de preparo:
– Bata tudo no liquidificador.
