Se autoestima é se sentir bem consigo, nada mais importante do que entender que esse bem-estar está totalmente associado ao modo que experimentamos e nos relacionamos com a nossa casa, não é mesmo?
É por meio da decoração que podemos imprimir nossa personalidade e gostos pessoais em um ambiente, e criar uma atmosfera de aconchego, conforto e contemplação essencial para o autocuidado.
Invista em materiais naturais e plantas
As plantas trazem mais aconchego visual aos espaços e promovem uma sensação de ar puro. Há quem diga que alguns tipos de plantas são capazes de purificar as energias, deixando o ambiente mais leve e feliz. Além disso, priorizar materiais naturais, como madeira e pedras, pode ser, também, uma forma de ficar mais próximo da natureza – sem falar que essas matérias-primas nunca falham quando o assunto é decoração.
Opte por cortinas mais leves e deixe a luz entrar
Falando em contato com a natureza, outro fator que faz com que nos sintamos melhores em um ambiente é a iluminação natural. Além de deixar a casa mais alegre e arejada, ela também ajuda no equilíbrio do nosso conhecido “relógio biológico”, fazendo com que tenhamos mais disposição e energia ao longo do dia.
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